19 Felemelő bibliai versek a depresszióhoz

Amikor depressziósnak érzem magam, nehéz lehet elkerülni a fejem fölötti reménytelenség sötét felhőjét.



De azt tapasztaltam, hogy a felemelő szentírás olvasása segíthet abban, hogy újra lássam a fényt, és emlékezzek arra, miért tett engem Isten erre a földre.



Ha veled minden rendben, szívesen megosztanék néhány kedvenc bibliai versemet a depresszió, a szomorúság vagy a szorongás kezelésére.



Készen áll arra, hogy megtudja, mik ezek?

Lássunk neki!



Összefüggő:Hogyan változtatta meg az életemet egy elfelejtett 100 éves ima

Ézsaiás 40:31

De akik várnak az Úrra, megújítják erejüket; szárnyra kelnek, mint a sasok; futnak, és nem fáradnak el; és járni fognak, és nem ájulnak el.

Zsoltárok 3: 3

De te, Uram, pajzs vagy számomra; dicsőségem, és felemelő fejem.

Máté 11:28

Jöjjetek hozzám mindnyájan, akik fáradoztok és megterheltetek, és én megnyugvást adok nektek.

1Péter 5: 7

Minden gondját rá vetve; mert törődik veled.

Jeremiás 29:11

Mert ismerem azokat a gondolatokat, amelyeket veletek gondolok - mondja az Úr - a béke gondolatait, és nem a gonoszságét, hogy a várt véget adjanak nektek.

Példabeszédek 3: 5-6 KJV

Bízz az Úrban teljes szívedből; és ne támaszkodj saját megértésedre. Minden utadon ismerd meg őt, és ő irányítja ösvényeidet.

Zsoltárok 143: 7-8 KJV

Gyorsan hallgass meg engem, Uram! Elcsügged a lelkem; ne rejtsd el orcádat előlem, nehogy olyan legyek, mint azok, akik lemennek a gödörbe. Hallgasd meg irgalmasságodat reggel; mert benned bízom: tudasd velem az utat, amelyen járnom kell; mert hozzád emelem lelkemet.

Zsoltárok 30: 5

Mert haragja csak egy pillanatig tart; neki kedvez az élet: a sírás elviselhető egy éjszakát, de reggel jön az öröm.

Filippi 4: 6-7

Vigyázz a semmire; de mindenben imádsággal és könyörgéssel hálaadással tegyék ismertté kéréseiteket Isten előtt. És Isten békéje, amely minden értelmet felülmúl, megtartja szíveteket és elméteket Krisztus Jézus által.

Zsoltárok 23: 4

Igen, bár a halál árnyékának völgyében járok, nem félek a gonosztól, mert te velem vagy; botod és botod vigasztalnak engem.

2Timóteus 1: 7

Mert Isten nem adta nekünk a félelem lelkét; hanem a hatalom, a szeretet és az ép elme.

Jelenések 21: 4 KJV

És Isten letöröl minden könnyet a szemükről; és nem lesz többé halál, sem bánat, sem sírás, sem több fájdalom, mert az előbbiek elmúltak.

János 10:10

A tolvaj nem jön, hanem azért, hogy lopjon, öljön és pusztítson.

Zsoltárok 34: 17-18 KJV

Az igaz kiáltás, és az Úr meghallgat, és megszabadítja őket minden bajukból. Közel van az Úr a megtört szívűekhez; és megmenti azokat, akik bűnbánó lelkűek.

Ézsaiás 41:10

Ne félj; mert én veled vagyok: ne rettegj; mert én vagyok a te Istened: megerősítelek téged; igen, segítek neked; igen, megtartlak téged igazságom jobbjával.

Példabeszédek 12:25 KJV

A nehézség az ember szívében megdől, de a jó szó örömet okoz.

Zsoltárok 9: 9

Az Úr menedéke lesz az elnyomottaknak is, menedék a baj idején.

Róma 12: 2

És ne illeszkedjetek ehhez a világhoz; hanem változzatok meg elmétek megújulásával, hogy bebizonyítsátok, mi Isten jó, elfogadható és tökéletes akarata.

Zsoltárok 34:18

Közel van az Úr a megtört szívűekhez; és megmenti azokat, akik bűnbánó lelkűek.

5Mózes 31: 8

És az Úr, ő az, aki előtted megy; veled lesz, nem hagy cserben, és nem hagy el: ne félj, és ne rettegj.

Filippi 4:13 KJV

Mindent meg tudok tenni Krisztus által, amely [megerősít] engem.

Hasznos módszerek a depresszió kezelésére

Nem fogok úgy tenni, mintha a depresszió kezelése könnyű lenne. Különböző módon érinti az embereket, és egyeseknek lehetetlennek tűnik, hogy elkerüljék az általuk érzett reménytelenséget.



A kutatók azonban óriási időt töltöttek a depresszió és annak megszüntetésének módjaival. Miután elolvasta néhány kedvenc bibliai versemet a depresszióról, amelyeket fent felsoroltam, fontolja meg az egyik tézis természetes depresszió elleni gyógymódjának kipróbálását.

Természetes ötletek a depresszió kezelésére:

  • Egyél sok Omega-3 zsírsavat.
  • Vegyen részt társadalmi tevékenységekben.
  • Vedd körül magad pozitív emberekkel.
  • Gyakorolj heti 3 alkalommal.
  • Töltsön legalább 15 percet kint minden reggel.
  • Aludj minden este 8 órát.

Ne feledje, ha aggódik az egészsége miatt, mindig konzultáljon orvosával vagy más egészségügyi szakemberrel.

Ha valakivel beszélnie kell a kezelési lehetőségekről, hívja a SAMHSA Nemzeti Segélyvonalat (1-800-662-4357), vagy látogasson el weboldal .

Te következel

És most szeretnék hallani felőled.

Melyik depressziós Biblia -írás volt a legfelkapottabb számodra?

Vannak -e olyan bibliai versek, amelyeket hozzá kell tennem ehhez a listához?

Akárhogy is, tudassa velem, ha most megjegyzést hagy.

p.s. Gondolkodtál már azon, hogy mit hoz a jövő a szerelmi életedben?

Érdekes Cikkek